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Forest专注森林

类别:办公学习
大小:56.46MB
版本:4.3.1
时间: 2018-09-15

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应用介绍

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  Forest专注森林安卓版是一款提升个人专注力的应用app,利用简单有趣的方式帮助您保持专注,培养高效率的生活习惯,帮助您专心于生活中每个重要时刻。

  您是否正困扰于智能手机网絡成瘾症呢?Forest能帮助您远离智能手机的引诱。

  每当您想要专注时,种下种籽吧!在接下来的30分钟内,它将成长成为一棵大树。

  然而,若您无法抗拒引诱,离开了Forest来使用智能手机(电话除外)的话,小树会立即枯萎。

  每天都有一片森林,每棵树象徵着每个您曾经努力的30分钟。

  • 利用使命感和成就感作为正向增强,帮助您远离智能手机网絡成瘾症。

  • 管理您的专注时间,养成习惯,避免过度陷入心流,导致时间管理出现危机。

  • 提醒您,每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息,起来活动筋骨吧。

  • 以森林记录每一天的专注情形,看看昨天您多麽努力,而今天是否有所进步。

  • 自订您的白名单,种树时,离开Forest,运行白名单内的应用不会导致树苗枯萎。

  【更新说明】

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