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六块腹肌教练

类别:生活实用
大小:194.5 MB
版本:2.10
时间: 2018-10-11

应用介绍

  • 六块腹肌教练iOS版下载
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  六块腹肌教练是全球最老牌的腹肌锻炼应用,引领健身圈!据说下载并使用六块腹肌教练app的健儿们都已经成功练出了令人羡慕的六块腹肌!快跟懒惰说拜拜,打造你专属的腰腹臀曲线吧!

  App的功能和福利:

  - 男女漫画教练带你一步步地完成腹肌锻炼和核心肌群练习

  - 50多个高清品质的腹肌健身训练教学视频

  - 经过科学研发的三个不同等级的训练计划

  - 为期10周的六块腹肌训练计划

  - 预定义的健身训练,包括:7分钟健身训练、疯狂健身、形态训练、六块腹肌迷及更多

  - 我的健身训练:为你的核心肌群、减肥目标而特别定制的健身训练

  - 能在iPhone、iPad、Apple TV及Apple Watch上运行

  - 简单易用的语音教练:支持英语、德语、法语、西班牙语、意大利语、葡萄牙语、中文、日语

  - 为你个人的健身水平而筛选的练习

  - 50多个独特的“每日小贴士”消息

  - 可获取六块腹肌健身训练音乐包来帮助你不断保持动力

  - 音乐与健身训练的强度相匹配,为你的循环训练设定了*心情与配速

  - 无需任何健身器材,随时随地都能使用

  - 心率整合:在健身训练过程中,使用你的心率监控仪来追踪你的心率

  - 体脂数据可视化:使你的理想体脂范围可视化以并获得完美的六块腹肌

  - 使用详细的图像来追踪六块腹肌训练与整体训练的进展

  - 将你的锻炼上传到你的MyFitnessPal账户

  - 在Facebook与Twitter上与好友们分享你的锻炼成果

  - 在Runtastic.com上用详细的图表来分析你的锻炼进程

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